Iščeš naraven način za krepitev zdravja in imunskega sistema? Odkrij, zakaj je brokoli ena najbolj vsestransko koristnih zelenjav za tvoje telo – ščiti pred resnimi boleznimi, pomaga uravnavati krvni pritisk in pozitivno vpliva na tvojo odpornost. Če ti okus surovega brokolija ni najbolj všeč, obstaja enostaven trik, s katerim ga lahko spremeniš v okusen in osvežujoč napitek, ki ga preprosto pripraviš doma. Le nekaj vsakdanjih sestavin in pravilna priprava sta potrebni, da uživaš v vseh njegovih pozitivnih učinkih! Vas zanima, kako si lahko ta zdrav napitek pripravite sami? Kliknite na članek in izvedite navodila ter skrivnostne sestavine, ki bodo vaše telo napolnile z energijo!

🤔

#vemkajjem #bojprotiraku #brokolismoothierecept #brokolizazdravje #receptzazdravesmoothie #zdravizelenismoothie

https://vemkajjem.si/clanek6052

Ste vedeli, da lahko z naravnimi sestavinami podprete svoje zdravje in vitalnost? Najnovejše medicinske raziskave so pokazale, kako kombinacija preprostih živil prinaša presenetljive koristi za telo ter ga učinkovito prečisti in okrepi. S pomočjo teh živil lahko pozitivno vplivate na prebavo, okrepite srce, poskrbite za vezivno tkivo in morda celo zmanjšate tveganje za nekatere bolezni! V prispevku razkrivamo, katera živila so ključna in kako jih lahko vključite v svojo vsakodnevno rutino za najboljši učinek. Vas zanima, katera kombinacija zagotavlja največ koristi ter kako si jo lahko enostavno pripravite doma? Kliknite na povezavo in odkrijte skrivnostni recept za naravno prenovo vašega telesa!

🤔

#vemkajjem #alkalnamešanicazarazstrupljanje #hruškeingverkumare #napitekzačiščenjetelesa #receptzaprečiščevalninapitek #zdravzelennapitek

https://vemkajjem.si/clanek6053

Izola, 16. - 22. avgust 2026

1. rok za oddajo prijave: 31. maj 2026 - promocijska članarina

2. rok za oddajo prijave: 30. junij 2026 - redna članarina

Prijave se lahko zaprejo tudi predčasno ob zapolnitvi mest, zato s prijavo ne odlašajte!

V primeru prevelikega števila prijav v posamezni sekciji bodo upoštevane prijave po vrstnem redu. Če vaša prijava ne bo upoštevana, vas o tem obvestimo ob zaključku prijav.

KONCERTI:

petek, 21. avgust 2026, Izola

sobota, 22. avgust 2026, Sežana

ORKESTRA:

Sodelovanje na Musici creativi je namenjeno glasbenikom, ki igrajo na pihalih, trobilih in tolkalih, prostor pa se najde tudi za godalce in klaviaturiste. Starost udeležencev je med 9 in 29 let.

Sodelujete lahko v Pihalnem orkestru Musica creativa ali v Slovenskem mladinskem pihalnem orkestru.

PIHALNI ORKESTER MUSICA CREATIVA, dirigent Andraž Cencič

Pihalni orkester Musica creativa izvaja koncertne skladbe zabavnejšega karakterja, zato je članstvo v njem namenjeno udeležencem, ki v svojih godbah igrajo:

skladbe

Ste se kdaj vprašali, zakaj nas lakota pogosto požene naravnost k bolj kalorični in manj zdravi hrani? Raziskave kažejo, da lakota ni le občutek v želodcu, temveč močno vpliva na naše možgane in hormonski sistem, ki zahtevata hitro energijo. Zanimivo je, da lahko s časom in primerno prehrano te vzorce tudi spremenimo! Ena izmed največjih raziskav je celo pokazala, kako lahko s preprostim načrtom prehranjevanja zmanjšamo željo po nezdravih prigrizkih in si vzgojimo nov okus za bolj zdrave izbire. Kaj o tem pravi znanost in kako lahko sami vplivamo na svoje prehranske odločitve? Odkrijte več v članku!

🤔

#vemkajjem #glikemičniindeks #impulzivnonakupovanje #obvladovanjelakote #prehranskeodločitve #zdravaprehrana

https://vemkajjem.si/clanek7625

Asta Vrečko, ministrica za kulturo in sokoordinatorka Levice, se z ministrske funkcije na Maistrovi 10 tudi poslavlja v svojem slogu. Kjer se službe in denar delijo aktivistom Levice in financira njihova rezervna politična vojska, češ, "kaj nam pa morejo".

Tako je - do včeraj - skoraj vse člane svojega kabineta brez najmanjšega sramu ali odgovornosti za javni denar prerazporedila na varna delovna mesta znotraj ministrstva za nedoločen čas ali pač na različne vodilne funkcije po slovenski kulturniški krajini in celo v Trstu. Mediji o tem seveda ne poročajo:

- Kim Komljanec so zaposlili na Direktoratu za ustvarjalnost, kjer bo v Sektorju za umetnost skrbela za uprizoritvene umetnosti.

- Dejan Štamfelj, sicer nekdanji "neodvisni" novinar RTV, odhaja na Direktorat za medije, kjer postaja vodja razvida medijev.

- Marko Sraka, za katerega menda nihče ni vedel, kaj je ta štiri leta počel v njenem kabinetu, razen tega, da so uradniki in uradnice MK lahko spremljali, kako se je v tem času vidno zr

Meso je pogosto tema vročih razprav med strokovnjaki za prehrano in zdravje, zlasti v povezavi z zdravjem ledvic. Nekateri nefrologi menijo, da meso samo po sebi ni nevarno, vendar ob tem opozarjajo na morebitna tveganja, če ga uživamo preveč. Ali prekomerno uživanje mesa res lahko vpliva na delovanje naših ledvic? In ali obstaja količina, ki bi bila še varna? Nedavne raziskave izpostavljajo povezave med prehrano, bogato z beljakovinami, in zdravjem ledvic, a priporočila ostajajo zelo različna. Preverite, kaj o tem menijo strokovnjaki in kako lahko uravnotežen prehranski pristop vpliva na vaše zdravje – več v našem članku!

🤔

#vemkajjem #beljakovineinledvice #holesterolrdečemeso #rakinmeso #tveganjezabolezni #visoketemperaturemeso

https://vemkajjem.si/clanek7623

Iščeš naraven način za krepitev zdravja in imunskega sistema? Odkrij, zakaj je brokoli ena najbolj vsestransko koristnih zelenjav za tvoje telo – ščiti pred resnimi boleznimi, pomaga uravnavati krvni pritisk in pozitivno vpliva na tvojo odpornost. Če ti okus surovega brokolija ni najbolj všeč, obstaja enostaven trik, s katerim ga lahko spremeniš v okusen in osvežujoč napitek, ki ga preprosto pripraviš doma. Le nekaj vsakdanjih sestavin in pravilna priprava sta potrebni, da uživaš v vseh njegovih pozitivnih učinkih! Vas zanima, kako si lahko ta zdrav napitek pripravite sami? Kliknite na članek in izvedite navodila ter skrivnostne sestavine, ki bodo vaše telo napolnile z energijo!

🤔

#vemkajjem #bojprotiraku #brokolismoothierecept #brokolizazdravje #receptzazdravesmoothie #zdravizelenismoothie

https://vemkajjem.si/clanek6052

Ste vedeli, da lahko z naravnimi sestavinami podprete svoje zdravje in vitalnost? Najnovejše medicinske raziskave so pokazale, kako kombinacija preprostih živil prinaša presenetljive koristi za telo ter ga učinkovito prečisti in okrepi. S pomočjo teh živil lahko pozitivno vplivate na prebavo, okrepite srce, poskrbite za vezivno tkivo in morda celo zmanjšate tveganje za nekatere bolezni! V prispevku razkrivamo, katera živila so ključna in kako jih lahko vključite v svojo vsakodnevno rutino za najboljši učinek. Vas zanima, katera kombinacija zagotavlja največ koristi ter kako si jo lahko enostavno pripravite doma? Kliknite na povezavo in odkrijte skrivnostni recept za naravno prenovo vašega telesa!

🤔

#vemkajjem #alkalnamešanicazarazstrupljanje #hruškeingverkumare #napitekzačiščenjetelesa #receptzaprečiščevalninapitek #zdravzelennapitek

https://vemkajjem.si/clanek6053

Izola, 16. - 22. avgust 2026

1. rok za oddajo prijave: 31. maj 2026 - promocijska članarina

2. rok za oddajo prijave: 30. junij 2026 - redna članarina

Prijave se lahko zaprejo tudi predčasno ob zapolnitvi mest, zato s prijavo ne odlašajte!

V primeru prevelikega števila prijav v posamezni sekciji bodo upoštevane prijave po vrstnem redu. Če vaša prijava ne bo upoštevana, vas o tem obvestimo ob zaključku prijav.

KONCERTI:

petek, 21. avgust 2026, Izola

sobota, 22. avgust 2026, Sežana

ORKESTRA:

Sodelovanje na Musici creativi je namenjeno glasbenikom, ki igrajo na pihalih, trobilih in tolkalih, prostor pa se najde tudi za godalce in klaviaturiste. Starost udeležencev je med 9 in 29 let.

Sodelujete lahko v Pihalnem orkestru Musica creativa ali v Slovenskem mladinskem pihalnem orkestru.

PIHALNI ORKESTER MUSICA CREATIVA, dirigent Andraž Cencič

Pihalni orkester Musica creativa izvaja koncertne skladbe zabavnejšega karakterja, zato je članstvo v njem namenjeno udeležencem, ki v svojih godbah igrajo:

skladbe

Ste se kdaj vprašali, zakaj nas lakota pogosto požene naravnost k bolj kalorični in manj zdravi hrani? Raziskave kažejo, da lakota ni le občutek v želodcu, temveč močno vpliva na naše možgane in hormonski sistem, ki zahtevata hitro energijo. Zanimivo je, da lahko s časom in primerno prehrano te vzorce tudi spremenimo! Ena izmed največjih raziskav je celo pokazala, kako lahko s preprostim načrtom prehranjevanja zmanjšamo željo po nezdravih prigrizkih in si vzgojimo nov okus za bolj zdrave izbire. Kaj o tem pravi znanost in kako lahko sami vplivamo na svoje prehranske odločitve? Odkrijte več v članku!

🤔

#vemkajjem #glikemičniindeks #impulzivnonakupovanje #obvladovanjelakote #prehranskeodločitve #zdravaprehrana

https://vemkajjem.si/clanek7625

Asta Vrečko, ministrica za kulturo in sokoordinatorka Levice, se z ministrske funkcije na Maistrovi 10 tudi poslavlja v svojem slogu. Kjer se službe in denar delijo aktivistom Levice in financira njihova rezervna politična vojska, češ, "kaj nam pa morejo".

Tako je - do včeraj - skoraj vse člane svojega kabineta brez najmanjšega sramu ali odgovornosti za javni denar prerazporedila na varna delovna mesta znotraj ministrstva za nedoločen čas ali pač na različne vodilne funkcije po slovenski kulturniški krajini in celo v Trstu. Mediji o tem seveda ne poročajo:

- Kim Komljanec so zaposlili na Direktoratu za ustvarjalnost, kjer bo v Sektorju za umetnost skrbela za uprizoritvene umetnosti.

- Dejan Štamfelj, sicer nekdanji "neodvisni" novinar RTV, odhaja na Direktorat za medije, kjer postaja vodja razvida medijev.

- Marko Sraka, za katerega menda nihče ni vedel, kaj je ta štiri leta počel v njenem kabinetu, razen tega, da so uradniki in uradnice MK lahko spremljali, kako se je v tem času vidno zr

Meso je pogosto tema vročih razprav med strokovnjaki za prehrano in zdravje, zlasti v povezavi z zdravjem ledvic. Nekateri nefrologi menijo, da meso samo po sebi ni nevarno, vendar ob tem opozarjajo na morebitna tveganja, če ga uživamo preveč. Ali prekomerno uživanje mesa res lahko vpliva na delovanje naših ledvic? In ali obstaja količina, ki bi bila še varna? Nedavne raziskave izpostavljajo povezave med prehrano, bogato z beljakovinami, in zdravjem ledvic, a priporočila ostajajo zelo različna. Preverite, kaj o tem menijo strokovnjaki in kako lahko uravnotežen prehranski pristop vpliva na vaše zdravje – več v našem članku!

🤔

#vemkajjem #beljakovineinledvice #holesterolrdečemeso #rakinmeso #tveganjezabolezni #visoketemperaturemeso

https://vemkajjem.si/clanek7623

Iščeš naraven način za krepitev zdravja in imunskega sistema? Odkrij, zakaj je brokoli ena najbolj vsestransko koristnih zelenjav za tvoje telo – ščiti pred resnimi boleznimi, pomaga uravnavati krvni pritisk in pozitivno vpliva na tvojo odpornost. Če ti okus surovega brokolija ni najbolj všeč, obstaja enostaven trik, s katerim ga lahko spremeniš v okusen in osvežujoč napitek, ki ga preprosto pripraviš doma. Le nekaj vsakdanjih sestavin in pravilna priprava sta potrebni, da uživaš v vseh njegovih pozitivnih učinkih! Vas zanima, kako si lahko ta zdrav napitek pripravite sami? Kliknite na članek in izvedite navodila ter skrivnostne sestavine, ki bodo vaše telo napolnile z energijo!

🤔

#vemkajjem #bojprotiraku #brokolismoothierecept #brokolizazdravje #receptzazdravesmoothie #zdravizelenismoothie

https://vemkajjem.si/clanek6052

Ste vedeli, da lahko z naravnimi sestavinami podprete svoje zdravje in vitalnost? Najnovejše medicinske raziskave so pokazale, kako kombinacija preprostih živil prinaša presenetljive koristi za telo ter ga učinkovito prečisti in okrepi. S pomočjo teh živil lahko pozitivno vplivate na prebavo, okrepite srce, poskrbite za vezivno tkivo in morda celo zmanjšate tveganje za nekatere bolezni! V prispevku razkrivamo, katera živila so ključna in kako jih lahko vključite v svojo vsakodnevno rutino za najboljši učinek. Vas zanima, katera kombinacija zagotavlja največ koristi ter kako si jo lahko enostavno pripravite doma? Kliknite na povezavo in odkrijte skrivnostni recept za naravno prenovo vašega telesa!

🤔

#vemkajjem #alkalnamešanicazarazstrupljanje #hruškeingverkumare #napitekzačiščenjetelesa #receptzaprečiščevalninapitek #zdravzelennapitek

https://vemkajjem.si/clanek6053

Izola, 16. - 22. avgust 2026

1. rok za oddajo prijave: 31. maj 2026 - promocijska članarina

2. rok za oddajo prijave: 30. junij 2026 - redna članarina

Prijave se lahko zaprejo tudi predčasno ob zapolnitvi mest, zato s prijavo ne odlašajte!

V primeru prevelikega števila prijav v posamezni sekciji bodo upoštevane prijave po vrstnem redu. Če vaša prijava ne bo upoštevana, vas o tem obvestimo ob zaključku prijav.

KONCERTI:

petek, 21. avgust 2026, Izola

sobota, 22. avgust 2026, Sežana

ORKESTRA:

Sodelovanje na Musici creativi je namenjeno glasbenikom, ki igrajo na pihalih, trobilih in tolkalih, prostor pa se najde tudi za godalce in klaviaturiste. Starost udeležencev je med 9 in 29 let.

Sodelujete lahko v Pihalnem orkestru Musica creativa ali v Slovenskem mladinskem pihalnem orkestru.

PIHALNI ORKESTER MUSICA CREATIVA, dirigent Andraž Cencič

Pihalni orkester Musica creativa izvaja koncertne skladbe zabavnejšega karakterja, zato je članstvo v njem namenjeno udeležencem, ki v svojih godbah igrajo:

skladbe

Ste se kdaj vprašali, zakaj nas lakota pogosto požene naravnost k bolj kalorični in manj zdravi hrani? Raziskave kažejo, da lakota ni le občutek v želodcu, temveč močno vpliva na naše možgane in hormonski sistem, ki zahtevata hitro energijo. Zanimivo je, da lahko s časom in primerno prehrano te vzorce tudi spremenimo! Ena izmed največjih raziskav je celo pokazala, kako lahko s preprostim načrtom prehranjevanja zmanjšamo željo po nezdravih prigrizkih in si vzgojimo nov okus za bolj zdrave izbire. Kaj o tem pravi znanost in kako lahko sami vplivamo na svoje prehranske odločitve? Odkrijte več v članku!

🤔

#vemkajjem #glikemičniindeks #impulzivnonakupovanje #obvladovanjelakote #prehranskeodločitve #zdravaprehrana

https://vemkajjem.si/clanek7625

Asta Vrečko, ministrica za kulturo in sokoordinatorka Levice, se z ministrske funkcije na Maistrovi 10 tudi poslavlja v svojem slogu. Kjer se službe in denar delijo aktivistom Levice in financira njihova rezervna politična vojska, češ, "kaj nam pa morejo".

Tako je - do včeraj - skoraj vse člane svojega kabineta brez najmanjšega sramu ali odgovornosti za javni denar prerazporedila na varna delovna mesta znotraj ministrstva za nedoločen čas ali pač na različne vodilne funkcije po slovenski kulturniški krajini in celo v Trstu. Mediji o tem seveda ne poročajo:

- Kim Komljanec so zaposlili na Direktoratu za ustvarjalnost, kjer bo v Sektorju za umetnost skrbela za uprizoritvene umetnosti.

- Dejan Štamfelj, sicer nekdanji "neodvisni" novinar RTV, odhaja na Direktorat za medije, kjer postaja vodja razvida medijev.

- Marko Sraka, za katerega menda nihče ni vedel, kaj je ta štiri leta počel v njenem kabinetu, razen tega, da so uradniki in uradnice MK lahko spremljali, kako se je v tem času vidno zr

Meso je pogosto tema vročih razprav med strokovnjaki za prehrano in zdravje, zlasti v povezavi z zdravjem ledvic. Nekateri nefrologi menijo, da meso samo po sebi ni nevarno, vendar ob tem opozarjajo na morebitna tveganja, če ga uživamo preveč. Ali prekomerno uživanje mesa res lahko vpliva na delovanje naših ledvic? In ali obstaja količina, ki bi bila še varna? Nedavne raziskave izpostavljajo povezave med prehrano, bogato z beljakovinami, in zdravjem ledvic, a priporočila ostajajo zelo različna. Preverite, kaj o tem menijo strokovnjaki in kako lahko uravnotežen prehranski pristop vpliva na vaše zdravje – več v našem članku!

🤔

#vemkajjem #beljakovineinledvice #holesterolrdečemeso #rakinmeso #tveganjezabolezni #visoketemperaturemeso

https://vemkajjem.si/clanek7623